Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
21 lip 24
Dziennik hrldfischer, 21 lip 24
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag Abend und einen hervorragenden Start in die neue Woche 😊
93,4 kg
Do tej pory straciłeś:
58,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lipca 2024:
484 kcal
Tłusz: 8,29g | Białk: 84,50g | Węglo: 14,48g.
Śniadanie:
Quäse Protein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse.
Lunch:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Himbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Gemischter Salat mit Dressing, Just Taste Bio Edamame Spaghetti , Gulaschsuppe, Deluxe Straussensteak.
więcej...
stała waga
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Danke gleichfalls 😉
21 lip 24 przez użytkownika:
traeumerin46
Danke, ebenso ☺️
21 lip 24 przez użytkownika:
Nemo82
Danke schön, dir auch! 🙋🏼♀️🤗🍀
21 lip 24 przez użytkownika:
Chocoholic85
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię