Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2227 kcal
|
Tłusz: 67,50g | Białk: 161,24g | Węglo: 227,04g.
Śniadanie: Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%, SPAR Зефир в Шоколаде. Lunch: Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Добродея Макароны с Томатом и Шпинатом. Przekąski/Inne: SPAR Зефир в Шоколаде, Топтыжка Молочный Коктейль Шоколадный, Топтыжка Молочный Коктейль Шоколадный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|