Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 28,00g | Białk: 76,19g | Węglo: 159,48g.
Śniadanie: Моя Цена Горошек Зелёный, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Danke Сыр Гауда Голд, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Моя Цена Кефир 1%, Вареное Яйцо. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Моя Цена Кефир 1%, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Банан, Персики. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|