Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 60,48g | Białk: 79,24g | Węglo: 189,50g.
Śniadanie: Медовый Дом Варенье Из Крыжовника, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Простоквашино Сметана 20%, Село Зелёное Творог 5%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Домик в деревне Молоко 6%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Фисташки, Тёма Биотворог 4,5%, Перекресток Нектарин Узбекистан, Чернослив, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Знаток Свинина Тушеная. Obiad: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Foodfest Сыр Сулугуни 45%, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Чернослив, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pro100Лëлик
|