Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3795 kcal
|
Tłusz: 138,91g | Białk: 252,05g | Węglo: 379,34g.
Śniadanie: Flying Power Sugar Free, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Flying Power Sugar Free, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. Lunch: Milsani High Protein Drink Vanille , Ei, Linessa Mozzarella Light. Obiad: Ei, Penny To Go Baguette Schinken-Käse, Milsani High Protein Mousse Vanille, Linessa Mozzarella Light, Milbona High Protein Drink Vanille. Przekąski/Inne: Kaufland Milchbrötchen, Lidl Protein Bar Stracciatella. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|