Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 60,74g | Białk: 71,85g | Węglo: 143,63g.
Śniadanie: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Lunch: Гематоген, Армпродукт Хачапури с Сыром, Сырники, Пирожок с Картошкой. Obiad: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|