Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2481 kcal
|
Tłusz: 171,28g | Białk: 81,66g | Węglo: 77,67g.
Śniadanie: Keto Collective Cookie Choc, Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Naturgreen Aceite de Coco Virgen, Café. Lunch: Sobrasada, Hacendado Queso Gorgonzola, Milbona Mantequilla Irlandesa, Sal, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Berenjena. Obiad: Yang-Tse Salsa Agridulce , El Corte Inglés Tallarines Orientales, Rollito de Cerdo Primavera, La Hoguera Torreznos de Soria, Cerveza. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|