Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2015
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 64,12g | Białk: 74,06g | Węglo: 47,99g.
Śniadanie: Cherry Tomatoes, Avocados, Egg, Spinach, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Obiad: Cucumber (with Peel), Clover Feta Plain, Tomatoes, Baby Spinach, Atlantic Salmon (Farmed). Przekąski/Inne: Lay's Lightly Salted. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|