Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 51,92g | Białk: 31,87g | Węglo: 247,79g.
Śniadanie: Nueces, Manzanas Fuji, Mi Tierra Azúcar de Coco, Avena Instantánea, Canela. Lunch: Colun Leche Semidescremada Frutilla, Almendras, Plátano. Obiad: Zanahoria, Chef Aceite Maravilla, Tomates, Huevo Duro, Arroz Blanco Cocido, Nestlé Manjar, Plátano. Przekąski/Inne: Nestlé Trencito 14G, Nestlé Manjar, Costa Galletas Frac Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi m.carolina_
|