Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2439 kcal
|
Tłusz: 79,23g | Białk: 118,33g | Węglo: 327,73g.
Śniadanie: Яблоко, Котлета Говяжья, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Хохланд Сыр Плавленный со Швейцарским Сыром, Покровский Хлеб Тостовый, Ламбер Сыр Сливочный, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Персик, Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Barilla Макароны Вареные , Родина Молоко 3,2%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Село Лесное Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrey.novosib
|