Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 51,91g | Białk: 80,01g | Węglo: 217,79g.
Śniadanie: Arroz Doce, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Chuchu Cozido, Peito de Frango. Obiad: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca de Aveia, Arroz Doce. Przekąski/Inne: Cachaça, Nestlé Creme de Leite, Doce de Leite. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Susanarotta
|