Dziennik rokcanna, 23 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
54,5 kg Do tej pory straciłeś: 29,7 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2024:
867 kcal Tłusz: 27,35g | Białk: 21,84g | Węglo: 128,43g.   Śniadanie: Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Банан, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Перцы фаршированные. Przekąski/Inne: Абрикосы, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Киви. więcej...
1811 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rokcanna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.