Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
118,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2203 kcal
|
Tłusz: 68,23g | Białk: 154,94g | Węglo: 251,48g.
Lunch: Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin, Шаурма с Курицей. Obiad: Виктория Кабачки Запечённые, Maggi Бульонный Кубик, Золотые Луга Сметана 15%, Помидоры, Яйцо, Салат из Редиса, Курица Вареная, Клубника, Ежевика, Малина, Яблоко, Нектарины. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|