Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 50,82g | Białk: 72,46g | Węglo: 170,69g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Частная Пасека Мёд Цветочный, Ашан Сыр Адыгейский , Pretto Рикотта 25%, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Lunch: Bionova Friends Фруктовая Пастила, Gold Kili Matcha Ginger Latte, Молоки. Obiad: Инмарко Мороженое Круизо, Pretto Рикотта 25%, Частная Пасека Мёд Цветочный, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Троекурово Котлеты Деревенские, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|