|
Zustand nach 11 Tagen Mallorca…. Ich werd im Dezember 40 . Bis dahin möchte ich mind 10 kg abnehmen und hoffe, das ist ein realistisches Ziel !
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 44,23g | Białk: 51,07g | Węglo: 169,58g.
Śniadanie: Rosewein, Birnen, Maggi Reiskugeln Curry, Curry, Milch 1,5%, Tomaten, Rügener Bade Junge der Leichte, Meggle Streichzart Gesalzen, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
23 lip 24 przez użytkownika: Dirndl24
|
Das dürfte gut zu schaffen sein😉 Viel Erfolg 🍀
23 lip 24 przez użytkownika: traeumerin46
|
Ja, das ist gut machbar ☺️👍🏻
28 lip 24 przez użytkownika: Chocoholic85
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|