Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 65,87g | Białk: 151,77g | Węglo: 167,17g.
Śniadanie: Лента Вишня , Простоквашино Сметана 10%, Наша Урожайна Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Biograss Лук Сушёный Жареный, Артек ММ, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Джанкойский Сыр Сыр Козий Капри. Obiad: Магнит Банан. Przekąski/Inne: Мороженое ММ. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|