Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3474 kcal
|
Tłusz: 62,13g | Białk: 187,55g | Węglo: 542,46g.
Śniadanie: Italac Leite Semidesnatado, Uvas-Passas, Melken Cacau em Pó 50%, Farinha de Arroz, Clean Whey Whey Concentrado, Nestlé Leite Condensado Moça, Açúcar, Italac Creme de Leite, Italac Leite Integral, Melken Cacau em Pó 50%, Uvas-Passas, Farinha de Arroz, Clean Whey Whey Concentrado. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Dona Benta Espaguete N°8, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Abacate. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|