Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 121,90g | Białk: 54,11g | Węglo: 142,70g.
Śniadanie: Глобус Майонез Провансаль, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Котлетарь Рубатки с Чесноком, Гречка Отварная. Lunch: Белый Хлеб, Глобус Майонез Провансаль, Гречка с Мясом. Obiad: Вафли. Przekąski/Inne: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetakochetkova111
|