Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2183 kcal
|
Tłusz: 77,84g | Białk: 88,01g | Węglo: 282,72g.
Śniadanie: Mivimex Жгучий Чили Соус, Planto Миндальный Напиток без Сахара, Глобус Тунец Слабосоленый , Самокат Авокадо Хасс, Самокат Чиабатта. Lunch: Mivimex Жгучий Чили Соус, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные. Obiad: Любятово Печенье Мюсли с Клюквой и Изюмом, Spikes Чипсы Горячий Соус Чили, Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino. Przekąski/Inne: Самокат Чиабатта, Сармич Сыр Сливочный, Polar Котлеты Рыбные , Персики, Sweet Queen Белёвская Пастила Классическая без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|