Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gbags
Dziennik
12 lis 09
Dziennik gbags, 12 lis 09
Profil gbags
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2009
102,3 kg
Do tej pory straciłeś:
13,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,3 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 listopada 2009:
1226 kcal
Tłusz: 16,46g | Białk: 75,24g | Węglo: 213,49g.
Śniadanie:
Berries 'n Cream Nonfat Yogurt, skim milk, strawberries, banana, Lower Sugar Oatmeal - Maple.
Lunch:
joseph's, la tortilla factory, baby carrots, Navy Beans, kirkland chicken, rice select cous cous.
więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wooo hooooo! Congrats on the big weight loss this week baby! You blew me out of the water! AND...your graph is showing in the yellow! yaaaay! keep it up!
12 lis 09 przez użytkownika:
Cheeks
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gbags
Zobacz Pełną Historię