Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 36,04g | Białk: 62,15g | Węglo: 117,29g.
Lunch: Mel, Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais, Mexerica, Batata Inglesa Cozida, Coxão Mole Grelhado. Obiad: Mexerica, Cassini Biscoito de Polvilho, Ovo, Pão Francês. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|