Dziennik roma_panchenko, 23 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
83,8 kg Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2024:
1632 kcal Tłusz: 74,12g | Białk: 133,02g | Węglo: 105,76g.   Śniadanie: Глобус Мясной Хлеб по-Баварски с Булкой, Щедрый Год Хлопья Овсяные Экстра. Lunch: Мираторг Медальоны Фирменные, Greenola Овощная Смесь 8 Овощей. Obiad: Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Greenola Овощная Смесь 8 Овощей. Przekąski/Inne: Светаево Творог Обезжиренный. więcej...
2654 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi roma_panchenko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.