Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 49,85g | Białk: 99,49g | Węglo: 253,18g.
Śniadanie: Карамель. Lunch: Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Ролл Калифорния, Сосиска в Тесте. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|