Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2024
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 72,16g | Białk: 51,64g | Węglo: 193,46g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яичница, Mission Deli Лепёшки Гриль, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Nature Kids Молочный Шоколад с Малиной, Бананом и Карамелью, Lotte Милкис Банан, Троекурово Куриные Колбаски Гриль, Лоля Кабачки с Помидорами Тушеные, Barilla Макароны Вареные. Obiad: Прод Сервис Чак Чак с Медом, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Классические, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|