Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2024
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 63,10g | Białk: 70,25g | Węglo: 232,23g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад. Lunch: Святой Источник Вода Газированная Лимон-Цитрус, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Семейка Озби Мини Сушки Простые. Obiad: Экомилк Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Рафинад, Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Рустерс Курица Гриль, Kong Манго Кубики, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Мясная Ферма Зельц, Зерница Слойка Свердловская. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|