Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2024
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 32,44g | Białk: 57,68g | Węglo: 150,84g.
Śniadanie: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla , REWE Mandeln Gehackt, Chia-Samen, Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Haferflocken, Knusperone Himbeer Joghurt Knusper Müsli. Lunch: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Beste Ernte Sauerkirschen. Obiad: Mondo Italiano Spaghetti mit Tomatensoße , Parmesan (Gerieben), Italienisches Salatdressing, Lollo Rosso. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aufundnieder
|