|
92/67,5/97
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 51,52g | Białk: 124,06g | Węglo: 162,25g.
Śniadanie: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Моя Цена Сыр Российский, Кофе, Образ Жизни Альтернатива Молоку Миндаль. Lunch: Помидоры, Бурятмясопром Тушенка, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная без Масла, Благояр Куриная Грудка. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Образ Жизни Альтернатива Молоку Миндаль, Кофе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо. Przekąski/Inne: Образ Жизни Альтернатива Молоку Миндаль, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Арбуз. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotenok4161
|