|
27+3
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2164 kcal
|
Tłusz: 46,18g | Białk: 72,68g | Węglo: 361,23g.
Śniadanie: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Рогачевский МКК Сгущенка 2,5%, Минская Марка Сметана 20%, Вафли кабачковые. Lunch: Мини пицца. Obiad: Суседски Маентак Батон, Рогачевский МКК Сгущенка 2,5%, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Караван Финики. Przekąski/Inne: Евроопт Персик, Евроопт Персик, Евроопт Банан, Умный Выбор Кукуруза, Морозпродукт Мороженое Дыня-Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
|
|