Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2024
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 54,49g | Białk: 111,84g | Węglo: 123,88g.
Śniadanie: Altınbaşak Tahıl Cipsi Yoğurt Aromalı ve Mevsim Yeşillikli. Lunch: Eti Lifalif İnce Hibiskuslu Müsli, Mis Tam Yağlı Ayran. Obiad: Mevsim Salata, Levrek. Przekąski/Inne: Meyveli Kek, Eti Burçak Şeker İlavesiz. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|