Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2024
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 73,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 83,68g | Białk: 134,55g | Węglo: 207,18g.
Śniadanie: Plátano, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Kirkland Signature Leche de Almendras, Lala 100 sin Lactosa Reducida en Grasa, Okko Chia, Quaker Avena en Hojuelas, Almendras. Lunch: Aguacate, Trega Tosti Tostadas, Caldo Tlalpeño. Obiad: Tortilla de Maíz, San Juan Carne de Puerco para Trompo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|