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Nach Großeinkauf, Garten und Hausarbeit, Essenzubereitung und Waschtag, habe ich mich dafür entschieden für heute Feierabend zu machen. Ich wünsche Euch einen schönen Feierabend 😊
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93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 58,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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527 kcal
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Tłusz: 14,86g | Białk: 76,09g | Węglo: 25,81g.
Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat, Sprehe Hähnchen Kebab. więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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Historia Wagi hrldfischer
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