Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2024
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 41,80g | Białk: 42,73g | Węglo: 117,64g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Котлета Домашняя, Тушеные Овощи. Obiad: Сметана , Щедрые Хлебец, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Банан, Магнит Банан, Растишка Йогурт Клубничный. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kraskricminu
|