Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 73,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2174 kcal
|
Tłusz: 93,79g | Białk: 192,24g | Węglo: 145,26g.
Śniadanie: Calahua Leche de Coco, Kirkland Signature Leche de Almendras, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). Lunch: Sanissimo Salmas, Verduras Mezcladas (Congeladas), Pierna de Cerdo. Obiad: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), KIR Salchicha para Asar, Tortilla de Maíz, Tortilla de Harina, Cabrito, Carne Asada. Przekąski/Inne: Plátano. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|