Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2024
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
566 kcal
|
Tłusz: 23,53g | Białk: 29,30g | Węglo: 55,87g.
Śniadanie: Простоквашино Греческий, Кофе (Растворимый), Красная Цена Блинчики с Творогом. Lunch: Сливы, Ленивые Голубцы. Przekąski/Inne: Chikalab Protein Wafers. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|