Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2024
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 78,24g | Białk: 47,67g | Węglo: 206,53g.
Śniadanie: Скрепыши Маршмеллоу, Оладьи, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Правильное Решение Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Nescafe Кофе Nescafe Crema. Lunch: Гренки Домашние, Борщ с Курицей. Obiad: Сахар, Curtis Черный Чай, Боровково Фарш с Соусом Болоньезе, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы, Апельсин, Ламзурь Печенье Янтарные Сладости, Сахар, Curtis Черный Чай. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|