Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2024
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 53,74g | Białk: 58,11g | Węglo: 192,38g.
Śniadanie: Кекс сметанный. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кдв Воронеж Happy Hit, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Obiad: Смартори Котлета Куриная Жареная, Помидоры, Кекс сметанный, Земляника, Творог 9%, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|