Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2024
|
129 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2104 kcal
|
Tłusz: 85,33g | Białk: 97,83g | Węglo: 225,91g.
Śniadanie: Andros Compote Pomme Allégée, Qilibri Muesli. Lunch: Belledonne Pain Petit Épeautre , Grand Frais Brousse Artisanale, Auchan Comté, Auchan Tortilla aux Pommes de Terre , Casino Jambon de Bayonne. Obiad: Madrange Terrine de Campagne, Belledonne Pain Petit Épeautre , Qilibri Poulet Sauce Aigre Douce. Przekąski/Inne: La Cuisine du Poissonnier Acras de Crevettes, Leader Price Chocolat Noir 85%, Jardin Bio Chips de Lentilles aux Petits Oignons . więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|