Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2024
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 57,74g | Białk: 115,16g | Węglo: 154,76g.
Śniadanie: Крыжовник, Просто Кокосовая Стружка, Перекресток Банан, Заботливая Хозяйка Сливочное Масло 82,5%, Молочный Знак Творог Обезжиренный, Богородская Мак Кондитерский , Зеленая Линия Яйца Куриные, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Крыжовник, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фруто Няня Овсяная Каша Банан Яблоко, Националь Рис Бальдо, Морковь. Obiad: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Beerka Арахис Жареный Соленый , Просто Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Троекурово Куриное Филе, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Детка_худей
|