Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2024
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 52,84g | Białk: 75,41g | Węglo: 135,29g.
Śniadanie: Кедровые Орехи , Окей Сливки 10%, Просто Мёд . Lunch: ПП Пицца на Лаваше. Obiad: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Просто Мёд , Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Огурец (с Кожурой), SPAR Пастила с Мармеладом, ПП Пицца на Лаваше. Przekąski/Inne: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|