Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2024
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 43,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 42,81g | Białk: 68,36g | Węglo: 140,11g.
Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенка, Вафли Творожные. Obiad: Окей Слива Круглая Красная, Каждый День Чернослив Сушеный, Свитлогорье Сливки 20%, Холодушка Курица Заливная, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Gea Масло Тыквенное, Нектарин, Абрикос. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgavohmina
|