|
Hallo Ihr Lieben, ich wünsche Euch ein schönes und erholsames Wochenende 😊
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 58,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
498 kcal
|
Tłusz: 9,83g | Białk: 77,80g | Węglo: 22,45g.
Śniadanie: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Brombeeren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Putenbrust Fleisch, Möhreneintopf. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|