Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2015
|
141,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 41,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2288 kcal
|
Tłusz: 113,30g | Białk: 157,39g | Węglo: 154,47g.
Śniadanie: Glaces à la Vanille, Nissin Nouilles Japonaise Bœuf, Côte d'Or Chocolat au Lait, Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé. Lunch: Nissin Nouilles Japonaises Poulet, Rik & Rok Flan Caramel, Oeuf sur le Plat, Carrefour Champignons de Paris, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Obiad: Salami Sec ou Dur, Banane. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|