Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2024
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 46,46g | Białk: 69,74g | Węglo: 123,60g.
Śniadanie: Hero Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. Lunch: Dimmidisì Farro con Verdure, Formaggio Feta, Pomodori. Przekąski/Inne: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|