Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2024
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 58,03g | Białk: 124,85g | Węglo: 157,71g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Солнцепек Оладьи, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Пятерочка Багет Чесночный, Гречневый Суп. Obiad: Филе Индейки, Планета Витаминов Царский Салат. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Crispy Chips, FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|