Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2024
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 81,72g | Białk: 134,62g | Węglo: 143,47g.
Śniadanie: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Jacobs Monarch 3 в 1, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Вареное Яйцо, Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Lunch: Картофель Фри, Зеленый Горошек, Крыжовник, Модест Сметана 15%, Коровкино Творог 2%, Kultlab Protein Pie Черника, Ростик'c - KFC Латте. Obiad: Просто Мёд , Киприно Сыр Советский, Джинн Семечки Жаренные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|