Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2024
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 29,69g | Białk: 56,73g | Węglo: 245,87g.
Śniadanie: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Магнит Хлеб Городской. Lunch: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Горячие Роллы. Przekąski/Inne: Три Семерки Гренки с Икрой, Балтика Пиво, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|