Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2024
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 30,27g | Białk: 128,62g | Węglo: 84,79g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Клубника, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный. Lunch: Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо (Целое). Obiad: Сава Карпаччо, Русский Холод Фруктейль Апельсин, Белая Долина Фруктовый Лед, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Станция Молочная Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|