Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2024
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 55,98g | Białk: 54,21g | Węglo: 134,31g.
Śniadanie: Сметана , Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Очищенные Семена Подсолнечника, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|