Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2024
|
113,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2849 kcal
|
Tłusz: 105,29g | Białk: 107,01g | Węglo: 336,17g.
Śniadanie: Огурец, Голубика, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Блины с Печенью. Lunch: SPAR Кусок Пиццы с Курицей по Рецепту SPAR, Вкусно и Точка Гамбургер, Пятерочка Донат Ягодный Микс, Вкусно и Точка Гранд Фри Маленький, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Европа Донат с Начинкой. Obiad: ВкусВилл Вареники Царь-Клубника, Крабовый Салат с Кальмарами. Przekąski/Inne: Фрутелла Жевательный Мармелад, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Milky Way Шоколадный Батончик, O'Zera Frulli Milk Chocolate Raspberry Суфле Малина. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|