Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2024
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 72,53g | Białk: 101,73g | Węglo: 44,01g.
Śniadanie: Яичница, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Гауда. Lunch: Коркунов Горький Шоколад, Салат Крабовый, Черкизово Свиной Стейк. Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Life Protein Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dinara13141
|